De fascinerende wetenschap van zitten en lopen

AANBEVELINGEN VAN HET HUIDIGE BOEK OP HET GEBIED VAN GENEESKUNDE, GEZONDHEID EN NEUROWETENSCHAP

STA OP!

Geschreven door & nbsp; Prof. James Levine, een arts en onderzoeker bij de gerenommeerde Mayo Clinic in de VS over de gevolgen voor de gezondheid van zittend leven.

VIND OP AMAZON

Het verhaal van het menselijk lichaam

Geschreven door de evolutiebioloog van Harvard, prof. Dan Lieberman. Een briljant werk, dat op een levendige manier het verband verklaart van onze veranderde manier van leven met beschavingsziekten. & Nbsp;

VIND OP AMAZON

Primaatverandering

Geschreven door de auteur van het beroemde lopende boek "Footnotes", Prof. Vybarr Reid. Een scherpzinnige reflectie op de invloeden van de moderne wereld op lichaam en gezondheid vanuit het perspectief van evolutie en geschiedenis.

VIND OP AMAZON

Dood door te zitten

Geschreven door arts en medeoprichter van Walkolution Dr. Eric S & ouml; hngen. In het boek wordt op begrijpelijke & nbsp; manier uitgelegd waarom het menselijk lichaam niet gemaakt is om te zitten en welke gezondheidsrisico's verbonden zijn aan een zittende levensstijl.

VIND OP AMAZON

Vonk

Geschreven door prof. John Ratey, arts en neurowetenschapper aan de Harvard Medical School. Het boek laat zien in hoeverre onze cognitieve vaardigheden afhankelijk zijn van een actieve levensstijl en legt de onderliggende neurowetenschappelijke bevindingen uit.

VIND OP AMAZON

In Praise of Walking

Geschreven door de internationaal gerenommeerde hersenonderzoeker prof. Shane O'Mara van Trinity College Dublin over de verbazingwekkende mentale en psychologische effecten van lopen en waarom lopen een fundamenteel fundamenteel onderdeel is van het menselijk welzijn.

VIND OP AMAZON